Dragi prieteni,
Sâmbătă, 15 mai 2010, între orele 10:30 – 14:30
Vă invităm să faceţi cunoştinţă cu Gimnastica Bothmer, într-un
Workshop de mişcare, cu Adrian Constantinescu (Germania)
Gimnastica Bothmer este o şcolire în domeniul mişcării care are la bază concepţia antroposofică despre fiinţa umană. Practicarea exerciţiilor de Gimnastică – Bothmer ne ajută să ne întărim relaţia cu corpul nostru, umplând spaţiul din jurul nostru într-un mod mult mai conştient şi mai amplu.
Cu aceasta ocazie puteti experimenta direct antroposofia aplicata. Gimnastica Bothmer este in sine o cale de cunoastere avand ca fundament stiinta spirituala antroposofica. Studiul teoretic individual si in grupuri poate fi astfel completat intr-un mod armonios cu o “practica antroposofica” a miscarii. Fritz von Bothmer, la indrumarea lui Rudolf Steiner a pus bazele acestei gimnastici pornind de la ideea ca in timpurile actuale maturizarea/emanciparea Eu-lui uman este principala “miza” pentru individ, astfel incat putem spune ca gym Bothmer se “adreseaza” in special (organizatiei) Eu-lui. Practicarea gym Bothmer poate duce in timp la metamorfoze interioare pline de sens pentru cel care o practica, punandu-si “amprenta” intr-un mod fundamental asupra evolutiei spirituale a acestuia.
Practicând Gimnastica-Bothmer putem deveni conştienţi de modul în care mişcarea poate modela atitudinea interioară a individului timpurilor noastre.
Câteva întrebări interesante în acest sens ar putea fi:
- ce rol are mişcarea în viaţa noastră, cum ne poate ea influenţa atitudinea, postura, viaţa emoţională, de gândire şi voinţă?
- cum putem deveni conştienţi că spaţiul personal este şi spaţiu de comunicare? cum îl putem folosi ca atare?
Mişcarea înseamnă însă în primul rând bucurie şi relaxare! Nu vor lipsi deci jocurile, exerciţiile ritmice şi cele de intensificare a percepţiei.
Ţinuta să fie lejeră – nu neaparat “clasică” de sport – dar îndeajuns de comodă să nu deranjeze la mişcări.
Locul de desfăşurare: sala de sport a Colegiului Naţional Carol I, str. Ion Maiorescu nr.2, Craiova
Vă aşteptăm cu drag!
Din partea Asociaţiei de Gimnastică Bothmer,
Claudiu Pănculescu
P.S. Vă rugăm să confirmaţi participarea la romania@bothmer-movement.eu sau la telefon 0723-144 201.
Adrian Constantinescu este profesor de educaţie fizică la şcoala Waldorf din Kassel – Germania. El predă Gimnastica-Bothmer de mai mult de 14 ani, în special în domeniile pedagogic şi curativ. De asemenea, Adrian lucrează ca formator în cadrul şcolii internaţionale “bothmer-movement-international”, predând în diferite locaţii din Europa.
